180. Ориз по индийски за гарнитура
Съставки::
Ориз: 300г, Краве масло: 60г, Подправка къри на прах: 15г, Сол: 5г
Начин на приготвяне:
Оризът се почиства, залива се с хладка вода и се измива, след което се поставя в кипяща вода (подсолена) – 3 л вода за 300 г суров ориз, и се вари 17 – 20 минути, както се варят макарони. Свареният ориз се отцежда и се облива със студена вода. В отделен съд подправката къри леко се запържва в загрятото масло. Прибавя се отцеденият ориз и се загрява до затопляне. До поднасянето му оризът се държи на водна баня в съд, покрит с капак. Така приготвеният ориз с пикантен вкус се използва като гарнитура към пиле по индийски, ястия от костенурки, жаби и др.
Технически показатели и грамажи:
| Продукт | Бруто (г) | Нето (г) |
|---|---|---|
| Ориз | 300.00 | 300.00 |
| Краве масло | 60.00 | 60.00 |
| Подправка къри на прах | 15.00 | 15.00 |
| Сол | 5.00 | 5.00 |
Стандарт за 10 порции: Общ добив:1000 | Една порция:
Химичен състав на 1 порция (в грамове): Белтъчини:24.8 , Мазнини:56.2, Въглехидрати:249.2, Енергийна стойност:1646 kcal
Химичен състав на 1 порция (в грамове): Белтъчини:24.8 , Мазнини:56.2, Въглехидрати:249.2, Енергийна стойност:1646 kcal
📊 Калкулатор за добив
⚠️ Няма въведени проценти за тази рецепта.